Las hemorroides en el embarazo

Las hemorroides en el embarazo

Durante el embarazo, la madre pasa a través de una serie de cambios físicos y hormonales que traen consigo síntomas característicos de cada trimestre de embarazo y que pueden llegar a ser muy intensos y desagradables, dependiendo de cada paciente.

Uno de los síntomas que causa mayor preocupación y molestia en las mujeres embarazadas es la aparición de hemorroides. Por ello, ofrecemos algunos datos y recomendaciones que le servirán de mucha ayuda para aliviar las hemorroides durante el embarazo.

¿Qué son las hemorroides?

Las hemorroides son vasos sanguíneos que se encuentran dilatados en la parte interior o alrededor del ano y son muy comunes durante o después del embarazo.

¿Por qué se producen las hemorroides?

Las hemorroides son producidas por una serie de cambios en el cuerpo de la madre producidos por el embarazo, los cuales actúan en conjunto y traen consigo este síntoma del embarazo. Estos cambios son:

• Aumento del flujo sanguíneo en el cuerpo de la madre
• Cambios hormonales, los cuales provocan que el sistema digestivo se vuelva más lento
• Aumento de peso de la madre
• Crecimiento del útero
• Disminución del flujo sanguíneo en el área pélvica

¿Cuándo ocurren?

Las hemorroides suelen presentarse con mayor frecuencia e intensidad en las mujeres embarazadas que se encuentran dentro del segundo y tercer trimestre de embarazo. Asimismo, las madres que ya han tenido embarazos anteriores suelen tener más problemas de hemorroides que las madres primerizas.

¿Cómo aliviar las hemorroides?

Para aliviar las hemorroides, recomendamos:
• Mantenga una dieta con alimentos ricos en fibra
• Beba al menos ocho vasos de agua al día. Esto es muy importante, ya que el consumo de fibra sin la hidratación adecuada sólo provocará que se agrave el problema de estreñimiento
• Siempre que esté descansando, procure tener las piernas elevadas
• Duerma sobre su lado izquierdo para facilitar la circulación
• Realice ejercicio prenatal. Para conocer más sobre ello, visite: https://www.embarazada.com/articulo/tipos-e-intensidad
• Tome baños de agua tibia para aliviar el malestar. No obstante, absténgase de hacerlo con agua caliente, ya que puede traer consigo una serie de consecuencias perjudiciales para el bebé.
• No permanezca en una misma posición durante mucho tiempo