La vida de los padres está llena de retos, sobre todo durante los primeros años de vida de sus hijos. Uno de estos restos es empezar a darle alimentos sólidos al bebé, lo cual necesita mucha paciencia y trabajo. Ante todo, es importante saber que esto es un proceso y que deberá ser paciente para que su bebé pueda asimilarlo de la forma más rápida posible.

 

 

Los especialistas recomiendan que los padres empiecen a incorporar alimentos sólidos alrededor de los 6 meses de vida del bebé. En esta etapa, el sistema digestivo del bebé todavía no está totalmente desarrollado y la madre debe empezar a incorporar este tipo de alimentos de manera progresiva para suavizar la transición del bebé de la leche materna a los sólidos.

 

Debe recordar que el bebé debe ser amamantado por lo menos hasta los 6 meses de edad.

 

 

Empezar con yogures especiales para bebés es una excelente forma para empezar a incluir alimentos sólidos a la dieta del niño, ya que la composición de este alimento se asemeja a la leche materna y tiene proteínas. Además, los yogures están desarrollados para facilitar la digestión de los alimentos.

 

 

Los yogures ofrecen nutrientes esenciales para el bebé, tales como proteínas y calcio que son indispensables para el crecimiento del niño y el fortalecimiento de los huesos, además de ser una fuente de aminoácidos para el crecimiento y ayuda a mantener saludable el sistema digestivo del bebé.

 

 

Lo más recomendable es elegir yogures para bebés que no tengan azúcar para que su bebé no se vea alentado a desarrollar el gusto por el dulce.

 

 

• Utilice frutas picadas muy delgadas para que pueda comerlas con facilidad

• Haga purés de frutas o vegetales

• Haga puré de aguacate, plátano y yogurt

• Mezcle frutas frescas y yogurt. Colóquelo en la nevera para que sea un aperitivo refrescante

• Gelatina